Chal Meditación Ahimsa
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Intención: Me alineo con Ahimsa, dejando ir los pensamientos negativos de ruido, malestar o frío que surgen durante la meditación. Agrega el producto al carrito y nos comunicaremos contigo para confirmar el número del color de chal que quieres comprar!
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Chal Meditación Ahimsa
Los chals, pashminas o bufandas han sido usados desde la antigüedad por practicantes de yoga como pieza fundamental, particularmente durante la meditación. Usar una pashmina mientras meditas te permite mantener la temperatura del cuerpo y enfocar tu mente manteniéndola concentrada y alineada.
Recuerda que la meditación nos ayuda a trabajar en Ahimsa o la no violencia hacia nosotros mismos, examinando patrones en nuestras vidas que repetimos una y otra vez, identificando y observándolos y luego comenzando a cambiar. Además, al finalizar las posturas físicas, comienzas el Shavasana o postura del cadáver. Desde este momento hasta que cierras tu práctica con la meditación busca la comodidad y evitar el cambio de temperatura del cuerpo. Te preguntarás por qué Ahimsa, pues cuando no estamos alineados con este Yama, Ahimsa o la no violencia hacia nosotros mismos, tenemos pensamientos negativos, entonces nos quejamos por ejemplo por el ruido, por la incomodidad, por el frío o cualquier otra razón que motiva esos pensamientos negativos que nos llegan al momento de meditar.
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| Weight | 100 g |
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