Vistiendo de blanco en la práctica de Kundalini Yoga
El blanco es el más colorido de todos los tonos, ya que abarca todos los colores del espectro. ¿Por qué vestir de blanco en yoga? Vestir de blanco es una herramienta más para fortalecer tu proyección y conciencia. Usar todo blanco aumenta tú aura. Tú aura es un campo...
¿Cómo vestirse para una clase de yoga?
No existe un código de vestimenta particular que debas seguirse para prácticar yoga. Lo más importante es que sea ropa cómoda, que te permita respirar y no te genere ninguna distracción mientras realizas tu práctica. ¿Qué ropa usar para meditar ? En algunas prácticas...